شكراً لكل الظروف التي صقلتني كي أُصبِحَ أقوى وهذبتني حتى تباينت جليِّاتُ الأمور ودِقُهاَ و روَّضتنِي على تقبل الأقنعة التي ما زالت تسير في دربٍ مظلمِ وكان سراجُ كياني يردد لا أبرح حتى أبلغُ وكانت عثراتي و أزماتي مجرد عواصفأتتلتكْنِسَ الأرضوتشذب الأمور التي كنت أظنها مفيدة ووقفت بعزتي وشموخي لها حتى توارت شمس الحقيقة وخفت بريقُ المكر والإحتيالية وأزاحت عني كل كَدَرٍ يُثْقِلُ ويُوهِنُ عزيمتي
كيف تتعامل مع التوتر؟
١_أخذ نفس عميق
٢_شرب ماء بارد
٣_ركز بكل حواسك تجاهها وابسطها على طاولة الحوار بكل أهدافها وتفاصيلها
٤_تصنيف السلبي بقائمة والإيجابي بقائمة
٥_ملاحظة الفروقات المتباينة والأهداف
•ما الذي دفعه لقول ذلك أو مالذي دفعني بالتصرف بهذا الأسلوب والطرف الآخر كذلك فالحوار مهم وفعالَّ
٦_ بعد التأمل وبسط النتائج ندرك أهمية الألفاظ التي تستوجب ردات فعل قد تكون متباينة مغايرة لبعضها أو تأخذ زاوية حادة أو منفرجة يجب إصلاحها بما يوافق الخبرة أو قائمة أي تكون معتدلة
يجب عليك تسجيل الدخول لكتابة تعليق.